院長のつぶやき

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間欠性跛行
2022/08/03
腰痛の一種でもある脊柱管狭窄症といった疾患で間欠性跛行がでます。
間欠性跛行はしばらく歩くと足などに痺れや痛みが出現し歩けなくなり、少し休むことによりまた歩くことができるようになります。

脊柱管狭窄症では休む時に前かがみになったり座ったりすることで楽になるというのが特徴です。

まだ間欠性跛行が起きる疾患があります。それは閉塞性動脈硬化症やバージャー病といった疾患です。
これらの疾患では脊柱管狭窄症と一緒で休むことで楽になるのですが、足などに痺れや痛みが出てきたときに立ったまま休むことで楽になります。

同じ間欠性跛行でも脊柱管狭窄症なのか閉塞性動脈硬化症やバージャー病といった内科的疾患なのかしっかりと鑑別することが大切です。

明石大久保にあるありよし整骨院では腰痛や肩こり、スポーツ障害、スポーツ外傷といった症状に力を入れています。まずは悩まずお気軽にご相談ください。
間欠性跛行
間欠性跛行
第2回ゴルフコンペありよし杯
2022/07/31
先日、第2回ありよし杯を行いました。
新型コロナウイルスの拡大もあり、基本的な感染対策をしっかりと行い開催させていただきました。

当日は朝から気温の方もグングンと上がり、午前中のラウンドですでに1.5ℓのポカリスウェットは飲んだしょうか。
この暑さで集中力も切れ、午前中のハーフを終わった時点で56の最下位でした。
しかし一緒に回っていた78歳の方は42のスコアで元気いっぱい。私の方が疲れていたように感じました。

午前中で疲労困憊となりお昼ご飯を食べ、体力回復させ、お昼から頑張ろうと思いましたが、足のふくらはぎはピクピクと痙攣気味。肩や肘の痛みも急に出てきて「ここにきて四十肩?」と思うくらい肩も挙がらなくなっていました。

自分の体力の無さに落胆し、後半スタートしましたが、やはり後半も暑さで集中できず、前半と同じスコアの56点でした。

何年ぶりでしょうか?こんなに大叩きをしたのは....。

まあこれも実力なんでしょ。コースを回った後はいつも練習しなくてはと思うことが多々あります。反省も大事ですが復習はもっと大事なことなんでしょう。

結果はダブルペリア方式でハンディキャップが沢山付いたおかげで順位は6位でしたが、グロスでは最下位でした。

次回は10月に第3回を行う予定にしております。次は良い報告ができるよう頑張ります!
第2回ゴルフコンペありよし杯
第2回ゴルフコンペありよし杯
団体スポーツの球技では野球だけ?
2022/07/18
夏も本番を迎え高校野球の予選も始まり、野球ファンにとっては最高のシーズンがやってきました。

野球をするには個人ではできず、また1チームでもできず相手がいないと試合が出来ません。
それに加え野球というスポーツは野球場で行います。当たり前ですが…

そこで私が思ったのが野球以外の団体球技でも必ず球技場やコートなどといった決められた場所で試合をおこないます。ただ野球以外の団体スポーツでは決まったサイズの球技場やコートではないでしょうか?

サッカー、バレー、ラグビー、バスケットボール、ハンドボール、ホッケー、アメリカンフットボールなどといったスポーツの球技場やコートは必ずサイズが決まっているかと思います。

ただ野球はどうでしょうか?マウンドからホームベースまでの距離、塁間に関してはどの球場でも決まっていますが球場の広さは球場によってバラバラです。

私も小さいことから野球をしていましたが、最近になって特に高校野球の予選などをみていると、ファールゾーンがやたらと広い球場やレフトとライトまでのフェンスの距離が違ったり、球場によっては狭かったり広かったりとバラバラです。

例えば今日の試合を違う球場でしていたら違った展開になっていたりするかもしれませんね。
ファールがスタンドに入っていたのがファールゾーンが広い球場では捕れていたり、レフトフライがホームランになっていたりするかもしれません。

野球だけなんで球場のサイズが決まっていないのでしょうか?

ありよし整骨院ではスポーツ障害やスポーツ外傷に力を入れていおります。
野球肘、野球肩などでお悩みの方は明石大久保のありよし整骨院までお越しください。
団体スポーツの球技では野球だけ?
団体スポーツの球技では野球だけ?
元阪神タイガース狩野恵輔さんと対談
2022/07/14
先日、B-plusさんの経営者インタビューの企画で阪神タイガースで活躍された狩野恵輔さんと対談させて頂きました。
狩野さんは群馬県の前橋工業高校出身で、実は私が育英高校1年生のセンバツ高校野球の時に前橋工に負けました。しかもその時の育英高校のキャプテンが現阪神タイガースの内野守備走塁コーチの藤本先輩で、阪神タイガースでは狩野さんと同期入団で、何かの縁なのかそんな話でも盛り上がりました。

狩野さんは阪神時代、腰椎椎間板ヘルニアを発症し手術までされリハビリも相当大変だったと。私も以前ブログにも書きましたが、高校時代腰椎分離症に悩まされ1年間野球から離れリハビリ生活をしていたので狩野さんの辛さやメンタルの大変さなど共感できました。

私自身熱狂的阪神ファンということもあり、狩野さんとの対談は宝物となりました。
貴重な時間を作っていただいたB-plusさん、ありがとうございました。

記事は8月中旬ごろにできるらしいので、完成しましたらまたご報告させて頂きます。

明石大久保のあるありよし整骨院では、スポーツ外傷やスポーツ障害に力を入れております。

野球で悩んでいる学生さんは、是非一度ありよし整骨院へお越しください。
元阪神タイガース狩野恵輔さんと対談
元阪神タイガース狩野恵輔さんと対談
こどもの骨折の特徴
2022/07/10
ありよし整骨院は最近骨折の患者さんが増えてきました。
小学生から高齢者まで幅広い年齢で、特にスポーツを行っている子が多いです。

こどもの骨折は完全に折れる、いわゆる完全骨折は珍しく、骨の連続性が保たれている不全骨折という骨折が特徴的です。こどもの骨は成人の骨と比べ水分を多く含んでおり、無機質の含有量が低いため不全骨折になると言われています。

成人と比べ子供はリモデリング(骨代謝)がよく、骨折による変形があっても自然矯正されることが多いですね。ただ、回旋変形といって骨が捻じれるような変形ではほとんど矯正されることはないので注意が必要です。

こどもの靭帯は骨より丈夫で、成人では捻挫ですんでもこどもでは骨折をすることもあります。

~こどもに多い骨折部位~
・上腕骨顆上骨折
転倒した時に肘関節を伸展・屈曲で手をついたときに発生しやすい。
後遺症としてフォルクマン拘縮や内反肘に注意が必要です。

・鎖骨骨折
転倒したときに肩をついたり手をついたときにその衝撃で骨折を起こします。
こどもは不全骨折になりやすく予後は良好です。

・上腕骨外顆骨折
転倒した時に手をつき肘の外側の骨折を起こします。

他にもこどもに多い骨折はあります。

明石大久保のありよし整骨院では骨折の後療にも力を入れています。もし骨折後、痛みが軽減しない、上手に関節運動がでいないなどといった症状でお困りの方は一度ご相談ください。
こどもの骨折の特徴
こどもの骨折の特徴